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LESSON MOVES
- 動画レッスン -
動画レッスン一覧です。
レッスンの予習や復習にご活用ください。
◆姿勢改善エクササイズ動画(無料/Youtube)
【どなたでも無料で視聴可能(Youtube)】
超基本。ベリーダンスを踊る以前の基本姿勢を整えるエクササイズ動画です。
ダンス未経験の人や、あまり身体を動かさない人、身体が凝っている人や姿勢が悪い人はこちらのエクササイズ動画からどうぞ。
◆基礎テクニック動画(8本)
【レッスンチケットの無料特典でフルバージョン視聴】
ベリーダンスの基礎テクニックのやり方とそのコツを簡潔にまとめました。
すべてのレッスン動画には【ベリーダンスの基本姿勢】と【1分程度の自主練用動画】も入っていますので、独学で学ぶ人やベリーダンス初心者の自主練にぴったりです。
※「うまく基本姿勢が取れない」という人は、無料の『姿勢改善エクササイズ動画』から始めてみてください。
<対象レッスンチケット>
・4回/【オンライン】個人レッスン
・4回/【スタジオ】グループレッスン
・4回/【スタジオ】個人レッスン60
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