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【14日間】ニールシミーLEVEL①

詳細

ニールシミーが苦手な人のための14日間集中プログラム。 基本姿勢&正しい動かし方を意識しながら集中的に繰り返すことで、ほどよく力が抜けたニールシミーを身体に覚えさせましょう。 『取り組み方のレッスン動画』や『ポイント説明文』を参考に、毎日コツコツ!エクササイズに取り組んでみてください。 ※このチャレンジは、基本姿勢ができていることが前提です。 ▼おすすめの練習曲 『Shimmy Yo(2:58)』 https://music.apple.com/jp/album/shimmy-yo/895474727?i=895474778 ★★★★★★★★★ 『【14日間】ニールシミーLEVEL①』のプログラムの最終課題を提出された方には、 『【14日間】ニールシミーLEVEL②』の割引クーポンを差し上げます。 ★★★★★★★★★

¥3,000
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