個人レッスン60
小金井スタジオでの60分個人レッスン。ダンスはもちろん、姿勢改善やボディラインを整えるためのパーソナルトレーニングとしても。
- 6,000円
- 小金井スタジオ
クラス内容
ベリーダンスと姿勢エクササイズをつかって「今までよりもちょっとイイ私へ」。 身体を変えるには『正しいやり方』で『継続する』しかありません。 グループレッスンよりも深く学べる個人レッスンを、スタジオ代込みの続けやすいお手頃価格で！ ※小金井スタジオ限定のレッスン料金です。 ▼こんな人におすすめ 「ベリーダンスの基本を個人レッスンで学びたい」 「1曲振付で踊れるようになりたい」 「姿勢を良くしたい」 「巻き肩や背中のもたつき、反り腰や腿張り、O脚やX脚などを改善したい」 「お腹周りを引き締めたい」など 【日程】 金曜日15:00-18:00 / 20:30-21:30 ご希望の時間帯を公式LINE（＠odt.tokyo）よりご相談ください。 （10分前よりお入りいただけますので、お着替えやストレッチを済ませてお待ちください） 【レッスン料金】 ＜60分コース＞ 1回ドロップイン/6,000円（スタジオ代込） ※定期レッスンを4回チケットで受講中の方は6,000円→5,000円に割引になります。 ※定期的な個人レッスンをご希望の方は【LESSON＞レッスンチケット】ページから『4回/【スタジオ】個人レッスン60』をご購入いただくと1回あたり5,000円と大変お得です。 ※30分コース（4,000円/30分）、120分コース（10,000円/120分）もあります。ご希望の方はお問合せください。 【レッスン内容】 ご希望によりレッスン内容は変わります。 【必要なもの】 動きやすい恰好でお越しください。身体のラインがわかる服がおすすめです。 素足が基本ですが、靴下など履いていただいてもかまいません。 水分補給のために飲み物をお持ちください。 ベリーダンスのヒップスカーフなどはお貸ししますので、初心者の方はなくても大丈夫です。
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