BellyDance Therapy
【金曜13:30】小金井スタジオでのグループレッスン。気持ちのいいスタジオで、身体を整えながらベリーダンスを丁寧に学びます。
- 1時
- 3,500円
- 小金井スタジオ
サービス内容
【基礎～初級レベル】 じっくり学べるベーシッククラス。基礎テクニックから簡単な応用や振付まで、できることを少しずつステップアップさせていきます。 ベリーダンスで使う動きのバリエーションを少しずつ増やしながら『ダンスで自分らしさを表現すること』に慣れていきましょう。 自分らしさに自信を持ちたい人、エクササイズではなく『ダンス』を踊りたい人に。 ※こちらは毎週レッスンを継続されている方向けの少し進んだ内容となっております。 そのためダンスがまったく初めての方や体力にご不安のある方にとっては「ちょっと難しい…」と感じられるかもしれません。 その場合には最初だけ個人レッスンで学んでいただくか、入門～基礎レベルの【金曜19:00/小金井スタジオ】や【水曜14:00/立川スタジオ】がおすすめです。 【日程】 毎週金曜日13:30‐14:30 （10分前よりお入りいただけますので、お着替えを済ませてお待ちください） 【場所】 小金井スタジオ 東京都小金井市桜町1丁目6－11『八方知人』2F JR中央線「武蔵小金井」徒歩12分 【レッスン内容】 ①ストレッチ＆エクササイズ＆基本姿勢 ②基本テクニックの練習 ③表現を入れて踊る（振付など） 【必要なもの】 動きやすい恰好でお越しください。身体のラインがわかる服がおすすめです。 素足で踊るダンスですが、ダンスシューズなど履いていただいてもかまいません。 水分補給のために飲み物をお持ちください。 ベリーダンスのヒップスカーフやベールなどはお貸ししますので、初心者の方はなくても大丈夫です。 【レッスンの予約方法】 ①LINE公式アカウント（@odt.tokyo）をお友達登しておいてください。 こちらが今後の連絡先になります。 ②上記の「このレッスンを予約する」ボタンからご希望の日時を選択します。 お支払い方法の選択画面で「ドロップイン（都度払い）」または、4回チケットを購入された方は「購入済チケットで予約」を選択し、お支払い金額を確認したら決済を完了させてください。 ※体験レッスンをご希望の方は「ドロップイン」を選択してください。 月2回以上、定期的にレッスンに通える人は「4回チケット」の購入がお得です。 【チケット購入ページ】メニュー＞LESSON＞レッスンチケット ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜2023年8月末まで＞ 初回限定の『【スタジオ】4回チケット1,500円割引』のクーポンをプレゼント。 公式LINE（@odt.tokyo）をお友達登録いただくとクーポンコードをお送りしますので、定期的にレッスンを受講される方はぜひご利用ください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【Web予約について】 ・予約には当サイトの会員登録＆ログインが必要です。 ・開催日の40日前から予約が可能です。 ・ご都合が悪くなった場合には『ログイン＞Web予約の管理』 より「予約の変更」が可能です。ドロップインでの「予約キャンセル」につきましてはキャンセル料（前日まで500円）を差し引いた金額を返金いたします。 ・当日キャンセルおよび無断キャンセルは（チケット/ドロップインともに）全額消化となりますのでご了承くださいませ。
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