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BellyDance Wellness

★体験レッスン休止中★【水曜14:00】立川スタジオでのグループレッスン。ベリーダンスの基本から丁寧に学びます。ボディバランスを整え、いつも『ベストな私』に。

  • 1時
  • 立川スタジオ

クラス内容

★★★★★★★★★★★★ 2023年7月より新規1名募集再開。 ご希望の方はまず公式LINE(@odt.tokyo)より 「立川クラス参加希望」とご連絡ください。 ★★★★★★★★★★★★ 【基礎レベル:月2回定期的に受講できる方のみ】 ウェルネスのためのベリーダンスクラスです。 「基本的な身体の使い方」と「基礎テクニック」を繰り返し丁寧に学んでいきます。 基礎テクニック中心ですが受講を続けることで簡単な1曲を踊れるようにレッスンを組み立てます。 【こんな人におすすめ】 ・ベリーダンスを基礎からしっかり学びたい人 ・身体の使い方を見直したい人 ・姿勢やスタイルを整えたい人 ・いまの年齢なりにベストな自分でありたい人 【日程】 毎週水曜日14:00‐15:00 (※14時入室後にお着替えをしてレッスン→15時までにお着替えをして退室となります) 【場所】 立川スタジオ(マイレッスン立川スタジオ) 東京都立川市柴崎町2-6-3 まるごビル B1F JR中央線「立川」徒歩5分 【レッスン内容】 ①ストレッチ ②基本テクニックの練習 【必要なもの】 できるだけ着替えやすい恰好、動きやすい恰好でお越しください。身体のラインがわかる服がおすすめです。 素足で踊るダンスですが、ダンスシューズなど履いていただいてもかまいません。 水分補給のために飲み物をお持ちください。 【レッスンの予約方法】 ①上記の「このレッスンを予約する」ボタンからご希望の日時を選択します。 ②お支払い方法の選択画面で「購入済チケットで予約」を選択します。 クーポンをお持ちの方は決済画面にてクーポンコードを入力し、金額を確認してから決済を完了させてください。


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