BellyDance Wellness
【水曜14:00】立川スタジオでのグループレッスン。ベリーダンスの基本から丁寧に学びます。ボディバランスを整え、いつも『ベストな私』に。
- 1時
- 3,500円
- 立川スタジオ
サービス内容
オトナ女性のウェルネスのためのベリーダンスクラスです。 少人数制で「基本的な身体の使い方」と「基礎テクニック」を繰り返し丁寧に学んでいきますので、初心者さんも安心です。 ベリーダンスの基礎テクニックを通じてご自身の身体と丁寧に向き合い、よりよい身体の使い方に慣れていきましょう。 ベリーダンスを学びたい人はもちろん、ご自身の身体の使い方を見直したい人、姿勢やスタイルを整えたい人、いまの年齢なりに美しく健やかでありたい人などに。 じっくり取り組んで1年後、3年後、その先のポジティブエイジングを見据えた一生モノのレッスンです。 【日程】 毎週水曜日14:00‐15:00 （※14時入室後にお着替えをしてレッスン→15時までにお着替えをして退室となります） 【場所】 立川スタジオ（マイレッスン立川スタジオ） 東京都立川市柴崎町2-6-3 まるごビル B1F JR中央線「立川」徒歩5分 【レッスン内容】 ①ストレッチ＆エクササイズ＆基本姿勢 ②基本テクニックの練習 （2ヵ月ごとに振付で踊る練習もあります） 【必要なもの】 できるだけ着替えやすい恰好、動きやすい恰好でお越しください。身体のラインがわかる服がおすすめです。 素足で踊るダンスですが、ダンスシューズなど履いていただいてもかまいません。 水分補給のために飲み物をお持ちください。 ベリーダンスのヒップスカーフやベールなどはお貸ししますので、初心者の方はなくても大丈夫です。 【レッスンの予約方法】 ①LINE公式アカウント（@odt.tokyo）をお友達登しておいてください。 こちらが今後の連絡先になります。 ②上記の「このレッスンを予約する」ボタンからご希望の日時を選択します。 お支払い方法の選択画面で「ドロップイン（都度払い）」または、4回チケットを購入された方は「購入済チケットで予約」を選択し、お支払い金額を確認したら決済を完了させてください。 ※体験レッスンをご希望の方は「ドロップイン」を選択してください。 月2回以上、定期的にレッスンに通える人は「4回チケット」の購入がお得です。 【チケット購入ページ】メニュー＞LESSON＞レッスンチケット ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜2023年8月末まで＞ 初回限定の『【スタジオ】4回チケット1,500円割引』のクーポンをプレゼント。 公式LINE（@odt.tokyo）をお友達登録いただくとクーポンコードをお送りしますので、定期的にレッスンを受講される方はぜひご利用ください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【Web予約について】 ・予約には当サイトの会員登録＆ログインが必要です。 ・開催日の40日前から予約が可能です。 ・ご都合が悪くなった場合には『ログイン＞Web予約の管理』 より「予約の変更」が可能です。ドロップインでの「予約キャンセル」につきましてはキャンセル料（前日まで500円）を差し引いた金額を返金いたします。 ・当日キャンセルおよび無断キャンセルは（チケット/ドロップインともに）全額消化となりますのでご了承くださいませ。
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