体験/Reraxing Bellydance

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4,000円
吉祥寺スタジオ

クラス内容

【入門レベル（未経験の方向け）/定期受講のみの少人数クローズドクラス】ゆっくり丁寧に進める、夜の80分クラス。こわばりがちな心と身体をゆるめつつ、ベリーダンスを基礎から学びます。少し長めの80分という時間を使い、2ヵ月ごとにテーマを決めて、できることを少しずつステップアップさせていきましょう。【こんな人におすすめ】・落ち着いた環境でゆったりベリーダンスを学びたい。・インドア派だけどベリーダンスを踊ってみたい。・ベリーダンスで自分らしさをみつけたい。・今とこれからの自分をもっと好きになりたい。・日常的なストレスのリセット習慣をつけたい。・自律神経やホルモンバランスが乱れやすく、いつも心身が緊張ぎみ。・夢中になれる趣味がほしい。【日程】毎週火曜日19:00‐20:20（80分）（お時間になりましたらスタジオの扉前にお越しください）【場所】 Oriental Dance Therapy 吉祥寺スタジオ JR中央総武線『吉祥寺駅』公園口から徒歩6分吉祥寺公園口を出て左へ→『LABI』の右側の細い道を入って直進→右手にセブンイレブンの看板がみえたら、目の前の道をわたってその先にある茶色のビルです。スタジオへの入り口は地下のため、道なりにもう少し直進した先にあります。地下への階段を下りて一番右奥の扉です。【レッスン内容】 ①身体をゆるめてバランスを整えるストレッチ＆エクササイズ ②ベリーダンス基礎テクニックの練習 ③音楽に合わせて踊ってみましょう【必要なもの】動きやすい恰好でお越しください。身体のラインがわかる服がおすすめです。素足で踊るダンスですが、ダンスシューズなど履いていただいてもかまいません。水分補給のために飲み物をお持ちください。ベリーダンスのヒップスカーフなどはお貸ししますので、初心者の方はなくても大丈夫です。【レッスンの予約方法】 ①画面右上のメニュー＞『ログイン』から、当サイトに会員登録をしてください。 ②上記の「このレッスンを予約する」ボタンからご希望の日時を選択します。お支払い方法の選択画面で「ドロップイン（都度払い）」を選択し、お支払い金額を確認したら決済を完了させてください。クーポンコードをお持ちの方は、決済画面にてクーポンコードを入力してください。 ③LINE公式アカウント（@odt.tokyo）をお友達登して、『トーク』より会員登録時のお名前をお知らせください。こちらが今後の連絡先になります。予約方法などのご質問もこちらからどうぞ。 ※こちらは初回「体験レッスン」用の予約ページです。引き続きレッスンをご希望の方は体験レッスン後に継続のご意思をお知らせください。本レッスンは「2ヵ月パス（サブスクリプション制/30,000円）」での受講スタイルとなります。

キャンセルポリシー

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