5月から新スタジオで定期クラスが始まります!

緑豊かな都立小金井公園近くのオープンしたばかりのおしゃれスペースで、金曜日の午後にスタジオをオープンすることになりました。


この場所は駅から公園までの一本道の途中にあり、エネルギー的にも『通った』場所。


1階は日替わりのほっこりカフェ、そこからつながる2階はたくさん窓があり、開放感たっぷりの気持ちのいいスタジオです。


ベールで踊ったら最高によさそう!


基本的には徒歩や自転車、バスで来られる方が対象になるかと思いますが、すてきな空間なのでふだん代々木スタジオを利用されている生徒さんもぜひ一度あそびにいらしてみてください。


初回のみ60分のレッスンを半額の1,500円にてお受けいただけます✨

(現在オンラインレッスンまたは代々木スタジオでのレッスンを受けられている生徒さんも半額になります)



 

【毎週金曜日】


①13:30-14:30『ベリーダンスセラピー60

ドロップイン3,000円 / 4回チケット10,000円

基礎から丁寧にすすめるベーシッククラスです。

自分を癒すアートセラピーとして、自己表現としてのベリーダンスを丁寧にお伝えします。

ベリーダンスを始めたい人、自分らしさに自信を持ちたい人、『ダンス』を踊りたい人、他人と比べて落ち込みやすい人などに。



15:00-15:30 『ベリーダンスエクササイズ30

ドロップイン2,000円 / 4回チケット6,000円

ノリのいいアップテンポな音楽で、30分間しっかり動いていきます。

インナーマッスルを刺激して、なまった身体を目覚めさせましょう、

運動不足の人、お腹周りを引き締めたい人、ストレス発散したい人に。

③毎月第3金曜日19:00-21:00 『マンスリーWS

ドロップイン 4,000円

月に1度のじっくり取り組む120分。

毎回、ちょっと踊りがブラッシュアップされるようなテーマをやっていきます。

5月のテーマは『ダンサーの姿勢と歩き方』です。



④時間応相談『個人レッスン30

1回4,000円/4回12,000円

(60分×4回の場合は1回あたり5,000円)

ベリーダンスのレッスンはもちろん、姿勢や歩き方からボディラインを整えるレッスンとしてもご利用ください。

巻き肩や背中のもたつき、反り腰や腿張り、O脚やX脚などの修正に。


 


こちらの2階がスタジオです。

金曜日の1階はフムスのコロッケとタヒーニをはさんだ『ファラフェルサンド』のお店です。

まさにベリーダンスっぽいし、ヘルシーでとても美味しいので、スタジオに来たらぜひこちらも召し上がってみてください♪