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- レッスンの補足ノート -
姿勢を良くすると手先足先が雑になる問題
体幹が使えない人はストレッチから
ChatgGPTに聞いてみました
ベリーダンスのクラスのレベルについて
ベリーダンスとイメージの力
マインドフルなダンスを踊ろう
姿勢とカラダの基礎知識
上達のために知っておいてほしいこと
基礎テクニック動画補足
ベリーダンスでよく使うリズム一覧